Dấu hiệu rụng trứng kéo dài trong bao lâu?

Nhận biết dấu hiệu rụng trứng là điều rất quan trọng khi chị em muốn ngừa thai hoặc thụ thai thành công. Thế nên, một vấn đề được đặt ra dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu để nhận biết chính xác? Nếu bạn đọc đang mang thắc mắc tương tự đừng vội vàng lướt qua qua bài viết sau.

Tìm hiểu về hiện tượng rụng trứng ở phái nữ

Trước khi giải đáp câu hỏi dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu? hãy cùng chúng tôi điểm qua một số thông tin về hiện tượng sinh lý này. Rụng trứng là thuật ngữ chỉ quá trình trứng trưởng thành được phóng ra khỏi buồng trứng, đẩy vào ống dẫn trứng. Sau đó, trứng sẽ theo ống dẫn tiến tới gặp tinh trùng hoàn thành quá trình thụ thai. 

Quá trình thụ thai được tính từ lúc trứng được thụ tinh tới khi phôi thai làm tổ trong tử cung, sau thụ thai khoảng 3 đến 4 ngày thì trứng di chuyển ra khỏi ống dẫn vào tử cung làm tổ. Mỗi tháng sẽ có một trứng rụng, lúc này niêm mạc tử cung dày lên để chuẩn bị cho trứng được thụ tinh, nếu không thụ thai thì lớp niêm mạc này sẽ bong ra cùng trứng không thụ tinh tạo nên kinh nguyệt.

Nhận biết sớm các dấu hiệu rụng trứng

Thông thường mỗi chị em sẽ có dấu hiệu rụng trứng khác nhau, thậm chí một số chị em còn không hề nhận thấy có triệu chứng. Dưới đây, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị sẽ tổng hợp một số dấu hiệu rụng trứng phổ biến mà chị em có thể tham khảo, gồm:

 Chất dịch ở cổ tử cung bị thay đổi: Chất dịch chảy ra từ cổ tử cung tựa như lòng trắng trứng được xem là dấu hiệu đầu tiên giúp nữ giới nhận biết có đang gần thời điểm rụng trứng hay không. Vì đa phần hiện tượng trứng rụng sẽ xảy ra vào ngày có nhiều chất dịch tạo cảm giác ẩm ướt.

Nhiệt độ cơ thể bị thay đổi: Hầu hết trước khi rụng trứng thì nhiệt độ cơ thể của chị em có sự thay đổi, nếu gần thời điểm trứng rụng thì thân nhiệt sẽ giảm nhẹ sau đó tăng cao khi rụng trứng. Nếu chị em thấy nhiệt độ cơ thể tăng lên có thể là dấu hiệu cho thấy sự rụng trứng vừa xảy ra. Do đó, chị em phụ nữ cần theo dõi nhiệt độ cơ thể trong một vài tháng để dự đoán thời điểm rụng trứng chính xác hơn.

Cổ tử cung thay đổi vị trí hoặc độ mềm mại: Trong quá trình rụng trứng, phần cổ tử cung sẽ mềm - cao lên và mở ra trở nên ướt át. Trước và sau rụng trứng, bạn sờ bề mặt cổ tử cung sẽ có cảm giác giống như đầu mũi, hơi cứng và ít lún khi sờ. Tuy nhiên phải mất một thời gian mới có thể phân biệt giữa tử cung bình thường và thay đổi khi rụng trứng.

Những dấu hiệu rụng trứng khác: Ngoài các triệu chứng vừa nêu bên trên, bạn gái có thể trải qua các biểu hiện khác như xuất hiện đốm máu kèm dịch nhầy ở quần lót; vùng bụng dưới đau nhẹ thường ở 1 hoặc 2 bên kéo dài vài phút đến vài giờ; phần ngực đầy và căng cứng; phần núm vú và vú nhạy cảm hơn; bị chướng bụng; cảm giác ham muốn tình dục tăng lên; khứu giác nhạy cảm với mùi vị hoặc thị lực tăng lên.

[GIẢI ĐÁP] Dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu?

Bên cạnh việc dấu hiệu nhận biết trứng rụng khác nhau thì thời gian rụng trứng ở mỗi chị em cũng không hề giống nhau. Một số chị em rụng trứng khá đều trong cùng một ngày của chu kỳ của mỗi tháng, nhưng trường hợp khác sẽ có ngày rụng trứng không hề giống nhau ở mỗi tháng. Chính vì điều này mà chị em muốn mang thai hoặc tránh thai chính xác cần lưu ý dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu? Theo bác sĩ cho biết chu kỳ hàng tháng của chị em phụ nữ sẽ được tính ngày đầu tiên của giai đoạn kinh nguyệt cho đến ngày đầu của giai đoạn tiếp theo.

Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trung bình từ 28 đến 32 ngày, một vài trường hợp có chu kỳ ngắn hoặc dài hơn. Thông thường, giai đoạn rụng trứng sẽ vào khoảng từ ngày 11 đến ngày 21 của chu kỳ trong khoảng đó sẽ có một ngày rụng trứng (tính từ ngày đầu tiên có kinh của chu kinh cuối). Thời điểm này thường được gọi là “thời điểm sinh sản” của phụ nữ, nên khi quan hệ tình dục sẽ tăng cơ hội mang thai. Ngoài việc nắm được dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu? thì chị em cũng cần lưu ý các yếu tố bên ngoài như căng thẳng, ốm đau, thuốc men, gián đoạn các thói quen bình thường, đều có thể ảnh hưởng đến thời điểm rụng trứng.

Những biện pháp tránh thai tối ưu cần lưu ý

Nếu chị em đang muốn tránh thai ngoài việc chú ý dấu hiệu rụng trứng có thể áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn sau:

 Tránh thai bằng bao cao su: Đây là biện pháp tránh thai được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao vì độ hiệu quả lên đến 98%. Bao cao su giúp ngăn chặn tinh dịch tấn công vào âm đạo từ đó không thể diễn ra quá trình thụ thai. Hơn nữa, bao cao su còn chống được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục nguy hiểm. Trên thị trường hiện nay không chỉ có bao cao su dành cho nam mà còn có cả cho nữ với nhiều mẫu mã phù hợp với mọi độ tuổi, nhưng khi chọn mua bao cao su cần lưu ý kích thước. Với người nhạy cảm dễ bị kích ứng khi dùng bao cao su nên chú ý lựa chọn chất liệu an toàn cho cơ thể. 

Tránh thai bằng cách đặt vòng: Thường vòng tránh thai có 2 dạng gồm chữ T và cánh cung với 2 loại sử dụng phổ biến là loại quấn dây đồng và loại tránh thai nội tiết progestin. Đây là biện pháp tránh thai khá phổ biến, độ an toàn cao và có thể tháo ra một cách đơn giản khi muốn mang thai lại. Tuy nhiên, lúc đầu đặt vòng chị em phụ nữ sẽ có cảm giác khó chịu kèm một số tác dụng phụ như cảm giác buồn nôn, đau đầu, chóng mặt,...

​​​​​​​ Cấy que tránh thai vào dưới cánh tay không thuận: Thông thường que cấy tránh thai khá nhỏ - dẻo chứa hormone progesterone nhằm ngăn cản sự rụng trứng và có tác dụng lên tới 3 năm. Quá trình cấy que khá nhanh chóng, không gây đau đớn, không ảnh hưởng đến mẹ bỉm đang cho con bú hoặc bị tim mạch, u xơ tử cung, nhưng vẫn có tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu,...

​​​​​​​ Sử dụng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai được nhiều chị em ưa chuộng với 2 loại chính là hàng ngày và khẩn cấp. 

Chúng tôi vừa gửi đến thông tin giải đáp nghi vấn dấu hiệu rụng trứng kéo dài bao lâu? Nếu bạn vẫn còn thắc mắc chưa hiểu rõ hãy gọi vào số Hotline 039 957 5631 hoặc nhấp vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được giải đáp cụ thể hơn.