Đau bụng kinh đến hoa mắt chóng mặt làm sao hết?

Vào chu kỳ nguyệt, khá nhiều chị em gặp tình trạng đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt dẫn đến nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày, vậy đau bụng kinh đến hoa mắt chóng mặt làm sao hết? Bài viết dưới đây, các bác sĩ Đa Khoa Hữu Nghị sẽ cung cấp một số thông tin để giải đáp thắc mắc của chị em.

Tìm hiểu hiện tượng đau bụng kinh ở nữ giới

Chị em muốn hiểu rõ về tình trạng đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt, trước hết phải nắm rõ về hiện tượng kinh nguyệt hàng tháng cũng như các triệu chứng cơ bản thường xảy ra. Định nghĩa theo y học thì kinh nguyệt là tập hợp các thay đổi sinh lý lặp đi lại ở cơ thể chị em phụ nữ dưới sự điều khiển của nội tiết tố sinh dục và rất cần thiết cho sự sinh sản. Thông thường chu kỳ kinh nguyệt xảy ra hàng tháng bắt đầu vào tuổi dậy thì đến mãn kinh. Vào giai đoạn đầu, tử cung hình thành 1 lớp niêm mạc mô máu để chuẩn bị cho trứng trong buồng trứng, nếu trứng được thụ thai sẽ hình thành thai nhi nhưng không thụ tinh thì lớp niêm mạc này sẽ được tử cung co bóp đẩy ra ngoài. 

Lúc đào thải niêm mạc (hành kinh) thì chị em không tránh khỏi các cơn đau bụng, chúng có thể bắt đầu trước, trong và sau kỳ kinh thường kéo dài 2 đến 3 ngày sau đó hết dần. Đối với một số trường hợp thì cơn đau còn lan xuống chân - đùi, đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt. 

Nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinh ở nữ giới

Tuy nhiên, chị em cần lưu ý rằng nếu chỉ là đau âm ỉ thì không đáng lo ngại nhưng đau quá dữ dội kéo theo chân tay lạnh, thậm chí đau đến quằn quại dẫn đến hôn mê thì phải cẩn thận. Để giúp bạn hiểu rõ, bác sĩ chia cơn đau bụng kinh thành 2 dạng cơ bản, cụ thể là: 

 Cơn đau bụng kinh nguyên phát: Tình trạng này thường gặp vào tuổi dậy thì và kéo dài từ 2 đến 3 năm, nguyên nhân do sự co thắt quá mức của cơ trơn tử cung đẩy máu kinh ra ngoài, cũng có thể bạn gái có cổ tử cung quá hẹp hoặc vị trí tử cung bất thường.

 Cơn đau bụng kinh thứ phát: Chị em gặp một số trường hợp như lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, u nang cơ tử cung, do thủ thuật đặt vòng tránh thai....

Ngoài ra, đau bụng kinh có thể xuất phát từ yếu tố di truyền từ mẹ sang con hoặc do yếu tố thần kinh dẫn đến tinh thần bất ổn và tâm lý quá nhạy cảm với những cơn đau. Hơn nữa, khi hàm lượng prostaglandin (PG) trong máu kinh và nội mạc tử cung tăng cao cũng gây đau bụng kinh. Một số yếu tố khách quan khác khiến chị em bị đau bụng kinh như vận động mạnh, cơ thể bị ướt lạnh, môi trường bị ô nhiễm do khí thải từ các nhà máy công nghiệp, mùi hóa chất như xăng - dầu…

Những triệu chứng đau bụng kinh cần thăm khám sớm

Ngoài cơn đau bụng kinh thông thường thì chị em cũng cần chú ý những triệu chứng sau để kịp thời khám chữa sớm: 

 Đau âm ỉ, đầy bụng, tiêu chảy kéo dài: Các tế bào tử cung có vai trò sản xuất ra hormone prostaglandin có tác dụng làm bong tróc các niêm mạc và mô trong tử cung và đi ra cùng với máu dẫn đến co thắt tử cung. Tuy nhiên, những cơn đau bụng kinh dạng này chỉ nhẹ nhàng, nếu xuất hiện với cường độ nhanh và mạnh sẽ dẫn tới đau bụng hoặc chuột rút. Ngoài ra, một số trường hợp còn bị co thắt trong ruột dẫn đến tiêu chảy đặc biệt là vào những ngày đầu. Nếu chị em cảm thấy cơn đau kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, đầy bụng cần tìm đến cơ sở y tế để thăm khám ngay.

 Đau kéo dài hơn 12h: Thông thường cơn đau bụng kinh chỉ kéo dài khoảng 5 đến 7 ngày thậm chí ít hơn. Thế nhưng, bạn gái bước vào tuổi dậy thì hay bị đau bụng do trễ kinh - chậm kinh dễ dẫn đến cơn đau âm ỉ kéo dài. Theo thống kê thì khoảng 10% bạn gái bị đau bụng kinh không thể làm việc dù nhẹ nhàng và các cơn đau sẽ chấm dứt khi kinh nguyệt bắt đầu. Nếu trường hợp đau bụng kinh dữ dội, đau thắt trong khoảng thời gian hơn 12h nên nhanh chóng gặp bác sĩ.

 Đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt và chân tay bủn rủn: Có rất nhiều bạn gái gặp phải tình trạng đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt và chân tay bủn rủn nên không thể làm được bất cứ việc gì. Nếu bạn đang gặp tình trạng này cần nhanh chóng đến trung tâm chuyên khoa để tiến hành thăm khám và khắc phục ngay. 

Các đơn đau bụng kinh xuất hiện song song với triệu chứng vừa nêu có thể do chị em đang mắc một số bệnh phụ khoa nguy hiểm bao gồm viêm dính tử cung, u xơ eo tử cung, lạc nội mạc tử cung hoặc các loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng. Nếu các bệnh lý này không được phát hiện kịp thời có thể dẫn đến vô sinh - hiếm muộn, ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và cả tâm lý của bạn gái.

[GIẢI ĐÁP] Đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt làm sao hết?

Tình trạng đau bụng kinh song song với hoa mắt chóng mặt dù ở mức độ nào cũng ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt và cả sức khỏe. Do đó, chúng tôi sẽ gợi ý một số phương án giảm tối đa cơn đau bụng kinh khiến chị em choáng váng chóng mặt như sau: 

 Uống trà gừng: Gừng có tính ấm nên được xem là một vị thuốc hiệu quả giúp chị em giảm đau bụng kinh lành tính. Thế nên, chị em hãy dùng trà gừng để hạn chế tối đa các cơn đau bụng kinh khó chịu, không những thế gừng còn hỗ trợ giảm đi cảm giác buồn nôn và mệt mỏi. Nếu chị em muốn trà gừng dễ uống hơn có thể cho thêm 1 đến 2 thìa mật ong. Ngoài trà gừng thì chị em có thể ngậm vài lát gừng tươi cũng giúp giảm đau hiệu quả.

​​​​​​​ Massage vùng bụng dưới nhẹ nhàng: Hành động này sẽ giúp giảm mức độ co thắt của tử cung, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu tốt hơn, từ đó giảm thiểu cơn đau bụng kinh và tránh cảm giác buồn nôn hiệu quả. Chị em khi massage hãy dùng lực nhẹ nhàng xoay vòng tròn để không bị đau nhói bụng dưới, muốn tăng hiệu quả hãy massage kèm dầu nóng.

​​​​​​​ Chườm ấm vùng bụng dưới: Đây là biện pháp khắc phục các cơn đau bụng kinh hiệu quả và cực đơn giản. Vì nhiệt độ ấm từ túi chườm sẽ giúp làm giãn cơ trơn tử cung tránh tình trạng co thắt quá mức. Bên cạnh đó, chườm ấm còn giúp tăng khả năng tuần hoàn máu và  hạn chế hiện tượng huyết ứ gây cục máu đông. Khi chườm ấm chị em nên dùng nước có nhiệt độ từ  60-70 độ C đừng dùng nước quá nóng, và chườm khoảng 15-20 phút. Nên chườm khi mới xuất hiện triệu chứng hoặc khi mới bắt đầu ra máu kinh để ngăn ngừa cơn đau tối ưu.

​​​​​​​ Ngoài ra, một số mẹo khác giúp áp chế cơn đau cực tốt như: tập thể dục nhẹ nhàng với các bài tập như đi bộ, tập yoga…; tránh đồ uống có cồn như bia - rượu, hút thuốc lá, đồ uống chứa caffeine; giữ cho tinh thần thoải mái tránh căng thẳng và không thức khuya; không làm việc quá sức; bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin, axit béo omega 3, magie…

​​​​​​​ Với trường hợp đau bụng kinh nặng, chị em có thể đến trực tiếp Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị tại Đà Nẵng để bác sĩ sản phụ khoa giỏi tiến hành thăm khám và lên phác đồ điều trị phù hợp. Chúng tôi vừa gửi đến bạn đọc các thông tin xoay quanh vấn đề đau bụng kinh hoa mắt chóng mặt làm sao hết? Nếu bạn vẫn còn thắc mắc chưa hiểu rõ hãy gọi vào số Hotline 039 957 5631 hoặc nhấp vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được giải đáp cụ thể hơn.