Tìm hiểu về bệnh tê tay chân và cách điều trị

Bệnh tê chân tay gây khó khăn trong sinh hoạt và công việc, nên mọi người cần tìm hiểu về bệnh tê tay chân và cách điều trị hiệu quả. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ đưa ra các thông tin về bệnh tê tay chân và cách điều trị để tránh biến chứng nguy hiểm.

Tìm hiểu các thông tin về bệnh tê tay chân

Trước khi điểm qua cách điều trị bệnh tê tay chân hãy cùng tìm hiểu về căn bệnh này. Khi bản thân có cảm giác bị tê ở tay hoặc chân thì tức là các dây thần kinh đang bị chèn ép, thông thường cảm giá này thường xuất hiện ở các ngón giữa, ngón trỏ.Người bệnh có thể thấy xuất hiện các triệu chứng đặc trưng như các ngón tay - ngón chân có cảm giác như bị kim đâm vào hoặc kiến bò xung quanh vô cùng khó chịu và việc vận động cũng bị cản trở. 

Tùy vào tình trạng bệnh mà biểu hiện của bệnh xảy ra ở mức độ nặng nhẹ khác nhau, thường thì cảm giác tê bì sẽ truyền từ cánh tay lan dần xuống cổ tay và bàn tay. Nếu bạn không lưu tâm bệnh tê tay chân và cách điều trị sẽ gặp khó khăn khi cầm nắm và đi đứng. Tệ hơn, triệu chứng tê tay chân cũng có thể kéo theo một dấu hiệu nguy hiểm khác như luôn thấy tê và buốt tại vị trí bị đau, cơ thể mệt mỏi, vận động trở nên rất khó khăn. Không thể phủ nhận, căn bệnh này ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt hằng ngày của mọi người.

   ►► Khi tìm hiểu thêm về bệnh tê tay chân và cách điều trị thì bạn cũng không nên bỏ qua lý do gây bệnh. Theo các bác sĩ cho biết thì tình trạng tê tay chân xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó phải đề cập đến 2 nguyên nhân chính là sinh lý và bệnh lý, cụ thể: 

Bệnh tê tay chân xuất phát từ sinh lý

Thông thường tê bì tay chân xảy ra do vấn đề sinh lý chỉ cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì hiện tượng này sẽ thuyên giảm đáng kể, bởi:

 Do tư thế sai: Bạn ngồi sai tư thế, phải quỳ, khoanh chân quá lâu, mặc đồ quá bó thì sẽ gây cảm giác tê ở tay hoặc chân, do máu không thể lưu trong khoảng thời gian này.

Do tâm lý: Người luôn bị căng thẳng và thường xuyên mệt mỏi cũng có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác tê tay - tê chân. Vì các tế bào thần kinh ở tay và chân cũng bị ảnh hưởng bởi tâm lý nên rất dễ trở nên tê liệt nếu tâm trạng bất ổn trong thời gian dài, khiến chúng ta bị cảm giác tê, ngứa tay chân cực kỳ khó chịu.

Do cơ thể nhạy cảm: Một số trường hợp có cơ địa khá nhạy cảm không thể thích nghi lập tức với sự thay đổi đột ngột của môi trường tự nhiên. Thế nên, mỗi khi thời tiết bất ngờ thay đổi sẽ dễ bị tê ở chân - tay, đó là hiện tượng rối loạn cảm giác rất khó khắc phục.

 Ngoài ra, bệnh tê tay chân cò do những chấn thương nghiêm trọng trước đó khiến dây thần kinh bị đè nén.

Bệnh tê tay chân xuất phát từ các bệnh lý

Nếu cảm giác bị tê bì chân tay diễn ra trong một thời gian dài và chưa có dấu hiệu thuyên giảm hãy đi gặp bác sĩ sớm, vì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như:

 Bệnh thoái hóa đốt sống: Đa phần mọi người luôn nghĩ tê tay chân là hiện tượng thông thường nên họ không quá chú tâm, nhưng thoái hóa đốt sống sẽ diễn biến phức tạp hơn ảnh hưởng đến vận động hằng ngày. Bệnh lý này do dây thần kinh, động mạch đốt sống cổ bị chèn ép. Nếu thoái hóa đốt sống không được chữa trị sớm sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường như teo chân tay thậm chí liệt tay chân.

 Bệnh về tim mạch: Khi tim hoạt động kém đi thì máu sẽ không thể lưu thông tốt trong cơ thể con người khiến tay và chân có cảm giác bị tê kéo dài. 

 Ngoài ra, tê tay chân còn là triệu chứng của các bệnh như viêm khớp dạng thấp, viêm đa rễ thần kinh hoặc thoát vị địa đệm,... 

Do đó, khi bạn thấy cơ thể có các dấu hiệu khác thường nên nhanh chóng đến tìm bác sĩ để kịp thời bảo vệ sức khỏe tránh tai biến nguy hiểm.

Căn bệnh tê tay chân và cách điều trị hiệu quả

Khi gặp phải tình trạng tê bì chân tay người bệnh có thể áp dụng các biện phải sau đây nhưng vẫn không thuyên giảm thì phải gặp bác sĩ chuyên khoa ngay. 

 Các bài thuốc dân gian chữa bệnh tê tay chân: Những loại dược liệu này đều khá dễ tìm nhưng muốn sử dụng hiệu quả cần cân nhắc hoặc hỏi chuyên gia trước. 

  ♦ Lá lốt: Loại thực vật này có tác dụng hoạt huyết, hóa ứ, thông kinh lạc nên giúp cải thiện triệu chứng tê bì. Bạn có thể dùng từ 15 đến 20 lá lốt tươi, rửa sạch cho vào ấm đun sôi với lửa nhỏ cho đến khi gần cạn, rồi gạt cặn lấy nước uống lúc ấm (1 lần sau ăn tối liên tục trong 10 ngày).

  ♦ Ngải cứu trắng: Bạn ngâm 1 nắm ngải cứu tươi trong nước muối đến khi mềm, kế tiếp lấy nắm ngải cứu đã ngâm tiến hành vắt ráo nước rồi đắp lên bàn tay. Cách này giúp mạch máu giãn nở, tăng khả năng lưu thông máu, khắc phục tình trạng tê bàn tay.

  ♦ Cây xấu hổ: Bạn có thể sắc khoảng 20 đến 30g rễ cây xấu hổ lấy nước, rồi uống trước bữa ăn liên tục 10 ngày. 

  ♦ Gừng và muối: Bạn chỉ cần dùng muối và gừng hòa tan với nước khoảng 50 đến 60 độ để ngâm chân, giúp tăng lưu thông máu thoát khỏi cảm giác tê tay chân khó chịu và đem đến 1 giấc ngủ ngon.

  ♦ Nghệ: Trong loại củ này chứa chất curcumin giúp kháng viêm làm giảm khó chịu tại vùng bị tê. Bạn cần đun nóng sữa cùng một thìa cà phê bột nghệ trên lửa nhỏ, thêm một ít mật ong rồi uống mỗi ngày.

  ♦ Quế: Trong quế chứa nhiều mangan, kali, các vitamin nhóm B giúp cải thiện lưu lượng máu đến tay. Bạn hòa tan 1 thìa cà phê bột quế vào 1 cốc nước ấm và uống mỗi ngày. 

Những bài tập giảm cảm giác tê chân tay hiệu quả: Khi mắc bệnh tê chân tay, việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ rất quan trọng nhưng vẫn cần thực hiện song song một số bài tập giúp máu lưu thông giúp cơ thể khỏe khoắn hơn, bao gồm:

Chế độ dinh dưỡng dành hợp lý: Song song với việc tìm hiểu bệnh tê tay chân và cách điều trị thì người bệnh cũng cần lưu ý việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học với đầy đủ dưỡng chất và Vitamin D - vitamin K trong trứng, các loại cá, đậu nành hoặc rau cải xoăn,… Bạn cũng đừng quên bổ sung canxi có trong các thực phẩm như hải sản, chuối, sữa,... Để xương khỏe mạnh cũng đừng thiếu chất chống chống oxy hóa có trong quả ớt chuông, việt quất, quả cherry,…